现代解析
这首诗是赞美友人徐灵渊书法造诣高超的作品，语言平实却充满敬佩之情。
前四句用对比手法：先提到欧阳询、虞世南等唐代书法大家年代久远，真迹难寻；转而夸赞徐灵渊的墨宝（"来翰"）让人仿佛亲眼见到古人真迹，说明其书法深得古人精髓。这里用"如亲见古人"的比喻，让读者能直观感受到书法水平之高。
五六句进一步具体赞美：徐灵渊的字既有严整的法度（"严号令"形容笔画规矩），又充满灵动气韵（"活精神"）。就像夸一个人做事既守规矩又不死板，这种平衡很难得。
最后两句用夸张手法：说世间碑刻（指普通人的书法）已经失真很久，但徐灵渊的新作一出，立刻引发众人争相观摩（"走四邻"）。就像说一个明星出现引发围观，突出其书法令人震撼的影响力。
全诗没有生僻典故，通过"古人真迹""规矩与灵动""众人围观"这些生活化的比喻，让不懂书法的人也能感受到：这位徐灵渊写字既规范又生动，水平高到能惊动四方，是真正的大师。
叶适
叶适（1150年5月26日—1223年2月21日），字正则，号水心居士，温州永嘉（今浙江温州）人，南宋著名思想家、文学家、政论家，世称水心先生。嘉定十六年（1223年），叶适去世，年七十四，赠光禄大夫，获谥“文定”（一作忠定），故又称“叶文定”、“叶忠定”。叶适主张功利之学，反对空谈性命，对朱熹学说提出批评，为永嘉学派集大成者。他所代表的永嘉事功学派，与当时朱熹的理学、陆九渊的心学并列为“南宋三大学派”，对后世影响深远，是温州创业精神的思想发源。著有《水心先生文集》、《水心别集》、《习学记言》等。