现代解析
这首诗是作者对人生境遇变化的感慨，通过自然景象的对比，表达了一种超脱豁达的心态。
前四句用对比手法写生活状态的改变：以前喜欢在山林漫步（"月林爱山日，竹杖青鞋俱"），穿着简朴的鞋子拄着竹杖游山玩水；现在做了官坐在青色的官轿里（"碧油合"指官轿），看山景反而成了公务之余的消遣。这种转变暗含对官场生活束缚自然的淡淡无奈。
后四句用气候比喻人生际遇：岭南的瘴气瘟疫就像严酷的霜雪，而美好的桃李春风终会到来。最后两句是诗眼，诗人表示要以造物主为友（"友造物"），看淡眼前的艰难困苦（"虐焰"指苦难），这些苦难终会像火焰一样自己熄灭。这里体现出一种顺应自然、坦然面对困境的智慧。
全诗用"游山"到"做官"的变化，带出对人生起伏的思考，最后用豁达的态度化解了现实矛盾。语言清新自然，把深刻的哲理融入日常景物中，读来既有生活气息又发人深省。
释宝昙
释宝昙（一一二九～一一九七），字少云，俗姓许，嘉定龙游（今四川乐山）人。幼习章句业，已而弃家从一时经论老师游。后出蜀，从大慧于径山、育王，又从东林卐庵、蒋山应庵，遂出世，住四明仗锡山。归蜀葬亲，住无为寺。复至四明，为史浩深敬，筑橘洲使居，因自号橘洲老人。宁宗庆元三年示寂，年六十九（本集卷一○《龛铭》）。昙为诗慕苏轼、黄庭坚，有《橘洲文集》十卷。《宝庆四明志》卷九有传。宝昙诗，以日本东山天皇元禄十一年戊寅织田重兵卫仿宋刻本（藏日本内阁文库）为底本。集外诗附于卷末。