现代解析
这首诗表面上写的是松树和石头，实际上是在讲禅宗的修行境界。
第一句"古松怪石"描绘了一幅自然景象，但重点在"全体是我"——诗人与自然已融为一体，达到了物我两忘的境界。这就像我们看一幅山水画入迷时，仿佛自己也成了画的一部分。
后两句是禅宗典型的机锋语。"若谓一如"说如果要谈论"万物一体"的道理，"莫教话堕"警告不要落入语言的陷阱。就像我们试图用语言描述巧克力味道，说得再多也不如亲自尝一口。
整首诗的精妙之处在于：
1. 用具体景物引出抽象哲理，像用"苹果落地"解释万有引力
2. 展现了禅宗"不立文字"的特点，如同比划哑谜让人自己领悟
3. 最后两句像老师傅的提醒：真正的悟道不是靠说出来的，就像游泳不能靠看书学会
这种诗就像一颗包着糖衣的药丸，表面是优美的自然描写，内里是深刻的修行智慧，让人在品味意象时不知不觉触及禅机。
释慧方
释慧方，号超宗，俗姓龚，临江（今江西樟树西南）人。十七岁试经得度，历参名宿，执侍悟新禅师十四年。徽宗宣和中，初住隆庆寺，迁住吉州禾山寺、洪州云岩寺。为南岳下十四世，黄龙死心悟新禅师法嗣。有《超宗慧方禅师语录》一卷（收入《续藏经》）。《嘉泰普灯录》卷一○、《五灯会元》卷一八有传。今录诗三十九首。