舟行遇逆风
扁舟直下沧浪绿，百里溪程消一宿。
天公嘘吸解穷人，逆水冲风何太酷。
年来矻矻便深居，一动一静诚何如。
不堪世事苦相逼，政自未免奔走余。
今朝莫讶东风逆，明日归舟顺如翼。
世间逆顺岂关人，自是人心长戚戚。
天公嘘吸解穷人，逆水冲风何太酷。
年来矻矻便深居，一动一静诚何如。
不堪世事苦相逼，政自未免奔走余。
今朝莫讶东风逆，明日归舟顺如翼。
世间逆顺岂关人，自是人心长戚戚。
现代解析
这首诗讲的是一个乘船人遇到逆风时的所思所感，用生活中常见的困境来比喻人生际遇，语言直白却充满智慧。
开头四句像电影镜头：小船在碧绿的水面顺流而下，原本一天就能轻松到达百里外的目的地。但天公突然变脸，逆风卷着浪头把船往回推，让穷困的旅人雪上加霜。这里用"嘘吸"形容天气突变，就像老天爷在恶作剧地吹气。
中间四句是作者的内心独白。他说自己这些年埋头苦干（矻矻就是辛勤劳作的样子），过着深居简出的生活，本想在动静之间找到平衡。但现实总逼得人四处奔波，就像此刻被逆风阻挡的小船。这种无奈感很多人都有体会——明明想安稳过日子，却总被生活推着走。
最后四句笔锋一转，给出通透的见解：今天的逆风没什么大不了，明天返航时就会变成顺风。世间的顺境逆境就像自然现象，本与个人无关，是人自己总爱患得患失（戚戚就是忧愁的样子）。就像我们常为眼前的困难焦虑，其实换个时间角度看，困境可能变成助力。
全诗妙在把自然现象（行船遇逆风）和人生感悟无缝结合。它告诉我们：困难是暂时的，心态决定感受。语言就像朋友聊天般亲切，但把"逆境看开"的道理讲得清清楚楚，能让每个为生活奔波的人会心一笑。
袁说友
（1140—1204）建宁建安人，流寓湖州，字起严，号东塘居士。孝宗隆兴元年进士。授溧阳主簿。历知池州、衢州、平江府，入为吏部尚书兼侍读。宁宗嘉泰三年，同知枢密院，进参知政事。罢以资政殿学士知镇江府。奉祠致仕。学问淹博，其疏奏多切时弊，诗文格调清新。任四川安抚使时，尝命属官辑蜀中诗文为《成都文类》。有《东塘集》。