现代解析
这首诗写得很有趣，用大白话讲了一个高僧面对世俗诱惑时的超然态度。
前两句说简师（般若长老）的诗句特别厉害，像在惊涛骇浪中纹丝不动的礁石。这里的"六反掀腾"可以理解为各种世俗纷扰，而"不动身"则展现了他内心的坚定。
后两句最有意思，像是高僧在调侃世俗：你们这些年轻人啊，整天忙着涂脂抹粉追逐春光（"涂红染绿"指化妆打扮），但春天本来就是自由的，哪需要你们刻意追求呢？这里"未禁春"三个字特别妙，既说春天不会被禁止，也暗示真正的修行者不会被外物束缚。
全诗用对比手法，一边是稳如泰山的高僧，一边是忙忙碌碌的俗人，通过小儿女爱打扮这个生活化场景，把深刻的禅理说得生动易懂。最后那句像是长辈看着晚辈折腾时说的俏皮话，让人会心一笑的同时又引人深思。
叶适
叶适（1150年5月26日—1223年2月21日），字正则，号水心居士，温州永嘉（今浙江温州）人，南宋著名思想家、文学家、政论家，世称水心先生。嘉定十六年（1223年），叶适去世，年七十四，赠光禄大夫，获谥“文定”（一作忠定），故又称“叶文定”、“叶忠定”。叶适主张功利之学，反对空谈性命，对朱熹学说提出批评，为永嘉学派集大成者。他所代表的永嘉事功学派，与当时朱熹的理学、陆九渊的心学并列为“南宋三大学派”，对后世影响深远，是温州创业精神的思想发源。著有《水心先生文集》、《水心别集》、《习学记言》等。