现代解析
这首诗用简单对比的手法，讲了一个关于"觉悟"的深刻道理。
前两句像两面镜子：一面照出开悟者的状态——内心宁静广阔如无人的旷野；另一面照出迷茫者的样子——像无头苍蝇般四处乱撞却总是犯错。这种对比让人一眼就能看懂两种生活态度的差异。
后两句突然拔高视角，说其实"迷"和"悟"本没有本质区别，就像硬币的两面，都包含在如来佛说的"大圆觉"（圆满的智慧）中。这里用"大圆觉"这个佛家概念，就像给读者一把万能钥匙，暗示最高智慧能解开所有对立。
全诗妙在把深奥的佛理生活化：用"寂寂"形容宁静，"忙忙"描写慌乱，就像我们日常说"心里空落落"或"忙得团团转"。最后点出这些看似矛盾的状态，其实都统一在更大的智慧里，就像说黑夜白天都是地球自转的结果，给人豁然开朗的感觉。
释印肃
释印肃（一一一五～一一六九），号普庵，俗姓余，袁州宜春（今属江西）人。六岁从寿隆院贤和尚出家，年二十七落发，高宗绍兴十二年（一一四二），于袁州开元寺受戒。游湖湘，谒大沩牧庵忠公，有省。十三年，归寿隆。二十三年，主慈化寺。孝宗乾道二年（一一六六），始营梵宇。五年卒，年五十五。有《普庵印肃禅师语录》，收入《续藏经》。事见《语录》卷上《年谱》、《悟道因缘》、《塔铭》。印肃诗，辑自《普庵印肃禅师语录》，编为三卷。