现代解析
这首诗用简单直白的语言，道出了修行者对时间流逝的焦虑和生命短暂的感慨。
前两句"未透祖师关，时光如箭急"讲的是修行者还没参透佛法真谛（祖师关），却发现时间像射出的箭一样飞快流逝。这里用"箭"的比喻特别生动，让人直观感受到时间飞快的压迫感。
后两句"白发皓然生，新年又五日"更具体地描写衰老的迹象——白发越来越多，刚过新年转眼又到初五。通过"白发"和"新年"这两个具体意象，把抽象的时间概念变得可见可感。
全诗最打动人的地方在于：用最平常的生活细节（长白发、过年），表达了最深刻的人生感悟。我们每个人都能在照镜子时看到白发，在翻日历时感到时间飞逝，这种共鸣让诗歌格外有感染力。诗人没有说教，只是如实描写，却让读者自然体会到：生命短暂，修行要趁早。
释道宁
释道宁（一○五三～一一一三），俗姓王，歙溪（今安徽歙县）人。祝发蒋山泉禅师，依雪窦老良禅师。踰二年，遍历丛林，参诸名宿。晚至白莲，参五祖法演禅师，顿彻法源。徽宗大观中，住潭州开福寺。政和三年卒，年六十一。为南岳下十四世，五祖法演禅师法嗣。《僧宝正续传》卷二、《嘉泰普灯录》卷一一、《五灯会元》卷一九有传。今录诗一百三十二首。