现代解析
这首诗词讲的是道家炼丹的奥秘，用比喻的方式把复杂的道理简单化。
"离坎"代表水和火两种元素精华，它们原本是从"乾坤"（象征天和地）这两大本源中产生的。这里用八卦符号来比喻人体内阴阳两种能量。
后两句说的是炼丹的关键方法：把"坎"（水）中的精华提取出来，去点化"离"（火）中的能量。就像用一滴水激活火种，当阴阳完美交融时，就能炼成纯阳的"乾"（至阳状态），达到道家追求的长生境界。
全诗用金属冶炼作比喻（"摄飞琼"指提炼仙丹），实际上说的是人体内阴阳调和的修炼方法。把抽象的能量转换，形象地比作工匠炼金的过程，让深奥的修行理论变得生动可感。
陈楠
陈楠（公元？----1213）字南木，号翠虚子、又号陈泥丸。（常以土掺合符水，捏成小丸为人治病，故世号陈泥丸。）金丹派南宗徒裔尊为“南五祖”之一。南宋高道，惠州博罗（今属广东省惠州市惠城区小金口）人，以箍桶为业。自云“道光禅师薛紫贤，付我归根复命篇”。宋徽宗政和年间擢举道录院事，后归隐罗浮山。不数年，定居长沙，开创南宗“清修派”。为南宗第四代传人，“南五祖”之四。四祖陈楠达到160岁以上。