现代解析
这首诗描绘了一个悠闲自得的田园生活场景，展现了作者知足常乐的人生态度。
前两句"休笑吴侬故态狂，小园日涉步能量"是说：别笑话我这个南方人（吴侬指江浙一带的人）还保持着率性自在的老习惯，每天在小园里散步就是我的运动方式。这里透露出作者对自己生活方式的自信和满足。
中间四句具体描写了园居生活的乐趣：悠闲时喜欢弹琴（琴徽是琴上调音的小标记），连续喝茶只为享受茶香；向往着退休归田的懒散生活，整年学习园艺虽然忙碌但很清净。这些细节生动展现了文人雅士的闲适情趣。
最后两句"乘凉莫惜重相过，只待篱边雨一场"是邀请朋友：别舍不得来乘凉做客，就等着雨后（空气清新时）在篱笆边相聚。这个结尾温馨自然，把田园生活的美好与人情味完美融合。
全诗语言朴实自然，通过散步、弹琴、喝茶、种花等日常小事，表达了作者对简朴生活的热爱，以及淡泊名利、亲近自然的人生态度。最打动人的是字里行间流露出的那种知足常乐的平和心境。