满江红 赠密庵
一粒金丹，这出处、孰知年劫。若不识根源，怎生调燮。况是自家元有底，何须着相胡施设。我分明、举似学仙人，天机泄。软如绵，硬似铁。利如金，圆似月。又不方不圆，无亏无缺。放则迸开天地穷，收来隐在虚无穴。问不收不放作么生，应难说。
现代解析
这首词用大白话来解读，其实是在讲一种超脱世俗的智慧，有点像现代人追求的"人生通透感"。
上阕核心：
开篇用"金丹"比喻人生真谛——这东西自古就存在（"孰知年劫"），但普通人找不到门路。作者说：真理其实就在你心里（"自家元有底"），根本不需要搞那些花里胡哨的形式（"着相胡施设"）。就像告诉修仙者：天机其实很简单，别想复杂了。
下阕妙喻：
用一组矛盾又统一的比喻形容这种智慧：
- 既柔软如棉花又坚硬如铁（能适应任何处境）
- 既锋利如刀又圆满如月（能解决难题却不伤人）
- 它没有固定形状（"不方不圆"），却完美无缺
- 用的时候能撑开天地，收起来就藏在虚空里（收放自如的境界）
最后灵魂拷问：
如果既不刻意追求（不收），也不刻意放弃（不放），那该怎么活？作者坦言：这境界说不清，得自己体会。就像问"怎么描述巧克力的味道"，只有尝过才知道。
现代启示：
1. 拒绝内卷：真理不在996式的苦修里，而在认清本心
2. 灵活处世：真正的高手能刚能柔，像水一样适应环境
3. 留白智慧：人生不是非黑即白，在"收放之间"找到平衡才是关键
全词像一位看透人生的老者，笑着对我们说：别把简单的事情搞复杂了，你本来就拥有快乐的能力。
李道纯
李道纯 ，湖南都梁（武冈）人，宋末元初著名道士。字元素，号清庵，别号“莹蟾子”。精于内丹学。李道纯博学多才，他的内丹理论兼容并包，系统非常完整。其师王金蟾为道教丹功南宗白玉蟾之弟子。李道纯融合内丹道派南北二宗。其内丹理论以“守中”为要诀。 故后人称其为内丹学中的中派。