拙道人再以豆苗菹见寄
公示豆苗诗，复送豆苗菜。
茎叶何青青，香脆曾未改。
摘撷缅白云，山趾及溪背。
顷筐课髡塞，解箨括晻薆。
封题远饷公，分食逮我辈。
长安盛苦苣，已箸达编阓。
我昔误一食，厥刺戒膺肺。
念彼山中人，食此大自在。
径须从之游，悠然咏采采。
茎叶何青青，香脆曾未改。
摘撷缅白云，山趾及溪背。
顷筐课髡塞，解箨括晻薆。
封题远饷公，分食逮我辈。
长安盛苦苣，已箸达编阓。
我昔误一食，厥刺戒膺肺。
念彼山中人，食此大自在。
径须从之游，悠然咏采采。
现代解析
这首诗讲的是一个朋友给作者送豆苗菜的故事，充满了生活气息和人生感悟。
开头说朋友之前写过赞美豆苗的诗，现在又送来新鲜的豆苗菜。豆苗青翠欲滴，还是那么香脆可口。这些豆苗是朋友从白云缭绕的山间、溪水边亲手采摘的，装在竹筐里细心打包，特意远道送来分享。
接着作者对比了城里人常吃的苦苣菜（一种带苦味的野菜），说自己曾经误食后肠胃不适。由此想到山里人吃着天然美味的豆苗，多么逍遥自在。最后作者心生向往，想要去山里和朋友一起生活，悠闲地采野菜、吟诗作乐。
全诗亮点在于： 1. 通过送豆苗这件小事，展现了真挚的友情 2. 用"城里苦菜"和"山中鲜蔬"的对比，表达了对自然生活的向往 3. "采采"这个叠词既指采摘动作，又暗含《诗经》中描写劳动的欢快场景 4. 语言朴实却生动，读着仿佛能闻到豆苗清香，看到山间采菜的画面
本质上是在说：最简单的山野美食，承载着最珍贵的情谊，也寄托着人们对远离尘嚣、回归自然的渴望。