现代解析
这首诗写得非常接地气，用最平常的"捞蚬子"小事，讲出了大智慧。
前两句说"不追求钓大鱼（鲸鳌），就爱捞小蚬子，这平淡滋味反而更让人开心"，这其实是在说：人不必总想着干大事，享受生活中的小确幸也很美好。就像现在很多人说的"躺平哲学"，不卷不攀比，安心过自己的小日子。
后两句特别生动：把蚬肉塞满嘴说不出话（娘生口指人天生的嘴），这时候所有快乐都属于当下掌勺的人。这里有两层意思：一是美食当前要专注享受，二是生活中真正的幸福往往掌握在踏实过日子的人手里（当家指一家之主）。
整首诗妙在：
1. 用捞蚬子这种市井生活场景，讲出了知足常乐的道理
2. "塞断嘴"的描写既真实又幽默，让人会心一笑
3. 把"小确幸"写得比"大追求"更有滋味，颠覆传统价值观
就像现在人说的"人间烟火气，最抚凡人心"，诗人用最朴实的语言，道破了幸福生活的本质。
释普度
释普度（一一九九～一二八○），号虚舟，俗姓史，江都（今江苏扬州）人。年十二，出家本郡天宁寺，继事东堂院龙溪祖信，后参无得通禅师得法。理宗淳祐初住建康府半山报宁禅寺。历住镇江府金山龙游禅寺、潭州鹿苑褒忠禅寺、抚州疏山白云禅寺、平江府承天能仁禅寺、临安府中天竺天宁万寿永祚禅寺、灵隐景德禅寺，终于径山兴圣万寿禅寺。元世祖至元十七年卒，年八十二。有净伏等编《虚舟普度禅师语录》一卷，收入《续藏经》。事见《语录》及所附元释行端撰《行状》，《补续高僧传》卷一一有传。