现代解析
这首诗用简单的话讲了一个深刻的道理：我们常常执着于“有”和“无”的分别，但真正的智慧在于超越这种对立。
前两句“有处不是有，无处不是无”像是绕口令，其实在说：你以为拥有的东西（比如金钱、地位）未必是真正的拥有，而看似没有的东西（比如空气、善意）反而无处不在。就像过年时我们贴春联求福气，福气不是贴在门上的红纸，而是藏在日常生活的温暖里。
后两句“有无不到处，馨香满道途”是点睛之笔：当我们不再纠结“有没有”的时候，反而能闻到生活路上的芬芳。就像除夕夜守岁，重要的不是“过了十二点就长一岁”这个结果，而是全家团聚时那种说不出的温馨感觉。
全诗用“岁除小参”（除夕修行）的场景告诉我们：真正的年味不在红包里，不在年夜饭里，而在放下得失心后，自然感受到的生活本真的美好。就像打开窗户闻到邻居家的饭菜香，这种快乐不需要刻意追求，只要不把自己关在“一定要怎样”的执念里就能闻到。
释普宁
释普宁（？～一二七六），号兀庵，蜀（今四川成都）人。出家于蒋山，参育王无准师范禅师得法。理宗绍定、端平间，为侍者随师范自育王至径山数载。历住庆元府象山灵岩广福禅院、常州无锡南禅福圣禅寺、巨福山建长兴国禅寺、婺州云黄山宝林禅寺。端宗景炎元年卒（《佛学人名辞典》）。为南岳下二十世，无准师范禅寺法嗣。有《兀庵普宁禅师语录》三卷，收入《续藏经》。事见《语录》及附录。释普宁诗，以辑自《语录》的偈颂及其中单编的诗合编为一卷。