现代解析
这首诗用通俗的故事讲了一个深刻的禅宗哲理，我们可以分三部分来理解：
1. 前两句讲六祖慧能的故事
"辛州颺下两肩樵"是说慧能早年砍柴为生，像普通人一样辛苦劳作。"又被黄梅石坠腰"暗指他在黄梅寺舂米修行时，腰间绑石头增加重量（为了更好干活）。这两句告诉我们：禅宗大师也是从平凡生活中磨炼出来的。
2. 后两句讲禅宗传承的深意
"虽得栽松衣钵在"表面是说五祖弘忍传衣钵给慧能（栽松指弘忍，他曾栽松树），实际暗喻佛法传承就像种树，需要扎根生活。"暗思追逐几魂销"提醒世人：如果执着于追求表面功夫（比如追逐衣钵传承的形式），反而会迷失本心。
3. 全诗的精髓
诗人用慧能的故事告诉我们：真正的修行不在形式，而在日常生活的担水砍柴中。就像慧能虽然得到衣钵，但真正的功夫是他之前砍柴舂米的踏实修行。现在很多人追求拜师、得法器等表面功夫，反而忽略了生活中实实在在的修行，这就是"魂销"（白费精神）的意思。
这首诗的魅力在于：用大家熟悉的慧能故事，把深刻的禅理说得生动明白。就像在说：别光羡慕别人成功，要看人家背后的踏实付出。
释绍昙
释绍昙（？～一二九七），字希叟。理宗淳祐九年（一二四九），住庆元府佛陇□□禅寺。景定元年（一二六○），住平江府法华禅寺。五年，住庆元府雪窦资圣禅寺。度宗咸淳五年（一二六九），住庆元府瑞岩山开善禅寺。元成宗元贞三年卒。有《希叟绍昙禅师语录》一卷、《希叟绍昙禅师广录》七卷，收入《续藏经》。事见《语录》及所附居径《拜呈日本国栗棘庵诸位尊属禅师》。释绍昙诗，以辑自《语录》《广录》者及其中单编之偈颂编为六卷，辑自他书者附于卷末。