现代解析
这首诗通过生动的比喻和典故，表达了一种看透官场纷扰、追求自在生活的豁达心态。
前两句用"落满灰尘的官帽"和"沾满污渍的衣服"比喻官场生活的束缚，说真正能洒脱放弃这些的人很少。就像在湍急河流中收桨停船，又像看着公羊无意间撞上篱笆（暗指官场中身不由己的处境）。
中间用两个历史人物作对比：陶渊明即使爱喝酒也辞官归隐，谢安（谢公）难道不牵挂百姓吗？说明无论什么性格的人，最终都可能选择离开官场。
最后两句最妙：诗人知道这种超脱的心境很难被理解，所以笑着指向西山（隐居之地）作为答案。就像给我们打了个哑谜，让读者自己体会"放下名利才能获得真自在"的道理。
全诗用生活化的比喻（收船桨、撞篱笆）和熟悉的古人故事，把"淡泊名利"这个抽象道理讲得生动有趣，最后那个"笑指西山"的画面尤其让人印象深刻。
王洋
（1087—1154）宋楚州山阳人，字元渤。王资深子。徽宗宣和六年进士。高宗绍兴初诏试馆职，历秘书省正字、校书郎、守起居舍人，擢知制诰。十年以权发遣吉州换邵武军。洪皓使金归，人无敢过其居，洋独与往来，为人诬告与闻洪皓欺世飞语，以直徽猷阁出知饶州。寓居信州，有荷花水木之趣，因号王南池。善诗文，其诗极意镂刻，文章以温雅见长。有《东牟集》。