现代解析
这首诗用生动的比喻探讨了禅宗修行的核心思想，主要讲了三层意思：
第一句"透网金鳞犹滞水"用鱼比喻修行者——即使你是最优秀的金鳞鱼，能冲破渔网（象征世俗束缚），但如果还留恋水中（象征未彻底超脱），就仍未真正觉悟。就像职场精英即便摆脱了朝九晚五，若心里还惦记着升职加薪，就不算真正自由。
第二句"识神照觉非知己"说用头脑理解禅理就像用镜子照自己——镜中人永远不是真实的你。好比看菜谱学做菜，背得再熟也不等于会炒菜，必须亲自下锅才行。
后两句给出解决方案："肯心鸟道即菩提"说像鸟飞高空般放下执着（鸟道无痕），当下就是觉悟（菩提）。就像我们总纠结过去未来，其实专注呼吸的此刻最真实。"三文买竭庐陵米"用市井买卖比喻——觉悟不在远方，就像用三文钱买本地米，平凡日常中藏着大智慧。
释印肃
释印肃（一一一五～一一六九），号普庵，俗姓余，袁州宜春（今属江西）人。六岁从寿隆院贤和尚出家，年二十七落发，高宗绍兴十二年（一一四二），于袁州开元寺受戒。游湖湘，谒大沩牧庵忠公，有省。十三年，归寿隆。二十三年，主慈化寺。孝宗乾道二年（一一六六），始营梵宇。五年卒，年五十五。有《普庵印肃禅师语录》，收入《续藏经》。事见《语录》卷上《年谱》、《悟道因缘》、《塔铭》。印肃诗，辑自《普庵印肃禅师语录》，编为三卷。