现代解析
这首诗用简单对比的手法，讲了一个关于人生觉悟的道理。
前两句像两面镜子：一面照出觉悟者的状态——内心宁静宽广（寂寂心寥廓），另一面照出迷茫者的样子——慌慌张张却总在做错事（忙忙到处错）。就像生活中，有人遇到事情能冷静处理，有人却越忙越乱。
后两句揭示核心：其实"迷"和"悟"本没有本质区别（实无因），关键是要找到内心本来的智慧（如来大圆觉）。就像告诉人们：不要刻意追求"开悟"，你本来就具备看清真相的能力，只是需要回归本心。
全诗用"寂寂"和"忙忙"这样生动的叠词，把抽象哲理变得形象可感。最后点明：真正的智慧不在远方，就在每个人心中，就像圆月始终挂在天上，等着云雾散开就能看见。这种平实中见深刻的表达，正是禅诗的独特魅力。
释印肃
释印肃（一一一五～一一六九），号普庵，俗姓余，袁州宜春（今属江西）人。六岁从寿隆院贤和尚出家，年二十七落发，高宗绍兴十二年（一一四二），于袁州开元寺受戒。游湖湘，谒大沩牧庵忠公，有省。十三年，归寿隆。二十三年，主慈化寺。孝宗乾道二年（一一六六），始营梵宇。五年卒，年五十五。有《普庵印肃禅师语录》，收入《续藏经》。事见《语录》卷上《年谱》、《悟道因缘》、《塔铭》。印肃诗，辑自《普庵印肃禅师语录》，编为三卷。