现代解析
这首诗描绘了一种简单朴素的生活状态，蕴含着深刻的修行智慧。
前两句"澜浑汤水熟淘沙，不著油盐酱醋茶"用煮沙子的比喻，形象地展现了粗茶淡饭的生活。就像用浑浊的水煮沙子一样，连最基本的调味料都没有，说明修行者过着极其清苦的生活。
后两句"饥渴随时餐少许，只思因甚悟桃花"则点明了修行者的心态。他们饿了就吃一点，渴了就喝一点，始终保持节制。最重要的是，他们把所有心思都放在参悟"桃花"这个禅宗公案上，追求精神上的觉悟。
整首诗通过对比物质生活的极度简朴和精神追求的高度专注，展现了修行者"安贫乐道"的境界。诗人用煮沙子这样夸张的比喻，既突出了生活的艰苦，又暗示这种艰苦本身就是修行的一部分。最后以"悟桃花"作结，点明所有艰苦都是为了追求心灵的开悟。
释印肃
释印肃（一一一五～一一六九），号普庵，俗姓余，袁州宜春（今属江西）人。六岁从寿隆院贤和尚出家，年二十七落发，高宗绍兴十二年（一一四二），于袁州开元寺受戒。游湖湘，谒大沩牧庵忠公，有省。十三年，归寿隆。二十三年，主慈化寺。孝宗乾道二年（一一六六），始营梵宇。五年卒，年五十五。有《普庵印肃禅师语录》，收入《续藏经》。事见《语录》卷上《年谱》、《悟道因缘》、《塔铭》。印肃诗，辑自《普庵印肃禅师语录》，编为三卷。