现代解析
这首诗表达了人到暮年时对时光流逝的感慨，以及看淡功名、追求超脱的心境。
开头两句写自己头发稀疏变白，无法再变黑，人老了怎么可能再和年轻人一样争分夺秒呢？这里用"竞辰"（追赶时间）的比喻，生动展现了衰老的无奈。
中间四句用丰富的意象表达人生感悟：百世光阴像铁砚磨墨一样被消磨殆尽；听着半山风雨声，仿佛铜人（象征永恒）在诉说人生短暂。生病久了看花都像隔着一层雾，但醉后提笔仍能写出有灵性的文字，说明虽然身体衰老，但精神依然活跃。
最后两句是看破红尘的宣言：世俗的功名利禄我已不再挂念，只希望能早日达到超然物外的境界。"日边身"指远离尘世的理想状态，就像靠近太阳一样光明纯净。
全诗用白发、铁砚、铜人等具体意象，把抽象的时光流逝写得可感可触。虽然主题是衰老，但"笔有神"等句又透露出不服老的文人傲骨，最后升华到精神超脱的境界，显得哀而不伤。
刘诜
（1268—1350）吉安庐陵人，字桂翁，号桂隐。性颖悟，幼失父。年十二，能文章。成年后以师道自居，教学有法。江南行御史台屡以遗逸荐，皆不报。为文根柢《六经》，躏跞诸子百家，融液今古，四方求文者日至于门。卒私谥文敏。有《桂隐集》。