现代解析
这首诗描绘了一个八十岁老人玩绣球的场景，却蕴含着深刻的人生哲理。
第一句"八十翁翁辊绣毬"用生动的画面展现了一位白发老人玩绣球的场景，打破了人们对老年人行动不便的刻板印象。"辊"字用得巧妙，既表现了绣球滚动的样子，又暗示老人玩球的动作。
第二句"谁知辊得意休休"点出老人玩球的快乐心境。"休休"二字叠用，既形容老人悠闲自得的样子，又暗含"停止、放下"的意思，暗示老人已看透世事。
后两句笔锋一转，由具体场景升华到人生境界。"凌霄"象征高处，暗指超脱世俗的境界。"云自高飞水自流"用自然景象作比：云朵自由飘飞，溪水自然流淌，比喻人达到一定境界后，就能像自然万物一样顺其自然地生活。
全诗通过老人玩绣球这个简单的生活片段，表达了返璞归真的人生智慧。告诉人们：真正的超脱不是刻意追求，而是像老人玩球、云水自然那样，在平凡生活中体味自在。八十高龄仍能自得其乐，正是看透人生后的豁达表现。
释普度
释普度（一一九九～一二八○），号虚舟，俗姓史，江都（今江苏扬州）人。年十二，出家本郡天宁寺，继事东堂院龙溪祖信，后参无得通禅师得法。理宗淳祐初住建康府半山报宁禅寺。历住镇江府金山龙游禅寺、潭州鹿苑褒忠禅寺、抚州疏山白云禅寺、平江府承天能仁禅寺、临安府中天竺天宁万寿永祚禅寺、灵隐景德禅寺，终于径山兴圣万寿禅寺。元世祖至元十七年卒，年八十二。有净伏等编《虚舟普度禅师语录》一卷，收入《续藏经》。事见《语录》及所附元释行端撰《行状》，《补续高僧传》卷一一有传。