现代解析
这首诗词用生活中的自然景象，比喻人生中常见的困境和心态，非常生动有趣。
开头描绘了一幅山林画面：陡峭的岩石间，茂盛的松萝（一种攀缘植物）四处蔓延，枝条横七竖八地交织成网。这就像我们生活中各种复杂的人际关系和琐事，不知不觉就把人缠住了。
接着点出关键：很多人被这些"葛藤"（比喻生活中的牵绊）绊倒后，第一反应是责怪外界环境太复杂。就像现代人常抱怨"工作太忙""人际关系太麻烦"，却很少反思自己是否被这些琐事困住了手脚。
最后用幽默的口吻点破真相：当发现自己跳不出这个困境时，只能无奈苦笑（"阿呵呵"）。这里的"争柰何"（能怎么办呢）不是消极认命，而是提醒我们要正视问题——真正困住我们的往往不是外界的"葛藤"，而是自己看待问题的方式。
全诗妙在用爬山时被藤蔓缠住的日常场景，说透了人生哲理：遇到困境时，与其抱怨环境，不如先看看自己是否被固有思维束缚住了。语言像聊天一样轻松，却藏着让人恍然大悟的智慧。
释妙伦
释妙伦（一二○一～一二六一），号断桥，俗姓徐，台州黄岩（今属浙江）松山人，又号松山子。年十八，依其叔永嘉广慈院宗嗣论禅师出家，即剃发投礼。不满一年行脚，首见谷源道于瑞岩，次年谒灵隐。理宗淳祐元年（一二四一），初住台州瑞峰祇园禅寺。十年（一二五○），迁瑞岩净土禅寺。后迁天台国清教忠禅寺。宝祐四年（一二五六），迁临安府净慈报恩光孝禅寺。景定二年卒，年六十一。有文宝等编《断桥妙伦禅师语录》二卷，收入《续藏经》。事见《语录》及所附《行状》。