现代解析
这首诗描绘了一幅生动自然的江边小景，通过沙鸥的动态传递出自由自在的生活哲理。
前两句写沙鸥整天在江边嬉戏，时而浮出水面时而潜入水中。"几度浮来几度沉"用重复的句式，既表现了沙鸥戏水的活泼姿态，又暗喻人生起伏的常态。
后两句笔锋一转：渔夫的一声笛响惊飞了沙鸥，但转眼间它又飞回原来的水面。这个细节特别传神，"惊起去"与"依前飞下"形成鲜明对比，展现沙鸥虽然会被外界惊扰，但很快就能回归本心。
全诗最妙的是用沙鸥象征一种处世智慧：像沙鸥一样，既能享受生活的乐趣，又不被外界干扰；即便暂时被打扰，也能保持内心的平静，很快回到自然本真的状态。诗人通过这个小场景，悄悄告诉我们：人生难免有起伏，但要学会像沙鸥那样，始终保持从容淡定的心态。
释妙伦
释妙伦（一二○一～一二六一），号断桥，俗姓徐，台州黄岩（今属浙江）松山人，又号松山子。年十八，依其叔永嘉广慈院宗嗣论禅师出家，即剃发投礼。不满一年行脚，首见谷源道于瑞岩，次年谒灵隐。理宗淳祐元年（一二四一），初住台州瑞峰祇园禅寺。十年（一二五○），迁瑞岩净土禅寺。后迁天台国清教忠禅寺。宝祐四年（一二五六），迁临安府净慈报恩光孝禅寺。景定二年卒，年六十一。有文宝等编《断桥妙伦禅师语录》二卷，收入《续藏经》。事见《语录》及所附《行状》。