现代解析
这首禅诗用大白话讲，就是在说一个关于"放下执念"的道理。
前两句"生也不道，死也不道"意思是：活着时不必刻意追求什么，死了也不用害怕什么。就像我们平时说"别想太多，顺其自然"。
"公案两重"说的是人生就像两个谜题，但诗人说他已经看透了（"一状领到"）。就像突然想通了一个困扰很久的问题。
中间几句用很形象的比喻：
- "露刃吹毛"像快刀斩乱麻，比喻果断放下烦恼
- "脱却鹘臭衫"是脱掉脏衣服，象征摆脱世俗的束缚
- "牛了炙腊指帽"这句有点怪，可能是说摘掉华而不实的帽子，回归本真
最后"大坐当轩气浩浩"描绘了一个画面：一个人洒脱地坐在屋檐下，浑身散发着自在的气场。就像我们忙完一天，终于能舒服地躺在沙发上那种畅快感。
整首诗的精髓就是教人活得简单点：别被生死困扰，别被外物牵绊，该放下就放下。就像现代人常说的"断舍离"，把复杂的生活过简单了，自然就轻松自在了。
释宗杲
释宗杲（1089～1163），字昙晦，江南东路宣州宁国（今安徽宁国）人，俗姓奚，临济宗僧人，是宋代禅宗史上“看话禅”派的创始人，法名妙喜，赐号“大慧普觉禅师”。宗杲生活于北、南宋之际，在南渡后倡明儒佛渗透、回应儒家辟佛方面立下大功。他不仅是连结南北两宋僧人与儒学的重要环节，而且也是南宋佛教史上最具代表性的人物。