现代解析
这首诗词讲的是顿悟的境界，用简单的生活场景比喻深刻的修行道理。
前两句"觉即了，不施功"是说真正的觉悟是瞬间明白，不需要刻意用功。就像灯泡一亮就照亮房间，不需要慢慢变亮。这里反对的是那些以为修行必须苦练的执着心态。
"绕旋三匝叩卢公"借用佛教绕塔行礼的仪式动作，但实际是说修行不必拘泥形式。就像现代人旅游时围着景点转圈拍照，重点不在转圈动作本身。
后两句用"借宿"打比方：修行得到的智慧不是从别人那里借来的（非他得），住一晚（一宿）带不走。真正的智慧是自己内心本来就有的（灵光本廓通），就像手机充满电自然能发光，不需要外接电源。
全诗核心是说：每个人都有觉悟的潜能，不要向外求，不要被形式束缚。真正的开悟是发现自己本自具足的智慧，就像突然发现口袋里一直有钥匙，根本不需要到处找。
释印肃
释印肃（一一一五～一一六九），号普庵，俗姓余，袁州宜春（今属江西）人。六岁从寿隆院贤和尚出家，年二十七落发，高宗绍兴十二年（一一四二），于袁州开元寺受戒。游湖湘，谒大沩牧庵忠公，有省。十三年，归寿隆。二十三年，主慈化寺。孝宗乾道二年（一一六六），始营梵宇。五年卒，年五十五。有《普庵印肃禅师语录》，收入《续藏经》。事见《语录》卷上《年谱》、《悟道因缘》、《塔铭》。印肃诗，辑自《普庵印肃禅师语录》，编为三卷。