现代解析
这首词看似在写一把青钢剑，实则暗藏修行悟道的智慧。全词用剑喻人，讲的是自我修炼的过程。
上阕用铸剑比喻修行根基：
"初见青钢剑"好比修行入门，"尸内曾加点"指剑需淬火（用动物油脂处理），暗喻修行要经历磨练。"木上安来出一丝"说剑鞘要配得合适，就像修行方法要得当。"乾马占"用《易经》卦象，暗示要遵循天道规律。
下阕讲修行成效：
"日日频频捡"如同每日自省，"暗喜欢时只自知"是修行到一定境界的内心喜悦。"天马赡"用天马行空的意象，比喻精神获得自由。最后"与我长生验"点明主旨：这样修炼终能验证长生之道。
全词妙在把抽象的修行过程，用具象的铸剑、养剑来表现。就像好剑需要千锤百炼，人的修行也要日日精进。最后达到的境界，就像宝剑出鞘时的锋芒，是外人看不见但自己真切感受到的升华。
王哲
（1112—1170）咸阳人，道士，初名中孚，字允卿。熙宗天眷初应武举，改名德威，字世雄；海陵王正隆四年学道，改名，字知明，号重阳子。倜傥尚义，不拘小节，好属文，才思敏捷。学道后往来终南山一带，曾在终南县南凿穴而居。后至山东崳山全真庵。所创教派名全真道。马丹阳、丘长春、王玉阳、郝广陵、谭处端皆其弟子。