现代解析
这首诗表达了一种深沉的家族哀愁和人生无奈，用日常生活中的比喻传递复杂情感。
前两句"斗粟将谁憾，关弓只自怜"：就像分粮食时不知该怨恨谁，拉弓时只能顾影自怜，写出了无处发泄的苦闷。诗人用分粮食、拉弓这些日常动作，比喻生活中说不清道不明的委屈。
中间四句用"瓜蔓""棣华"两个植物意象："瓜蔓摘"比喻家族成员像瓜藤一样被强行分离，"棣华翩"则用棠棣花飘落形容兄弟离散。诗人说虽然大家曾共度三个月的美好时光（"甘苦同三月"），但生死相隔后（"幽明"指阴阳两界），只能期待百年后再聚了。
最后两句"衰宗更如此，愁绝古松烟"：看着家族衰落就像古松笼罩在愁云惨雾中，把抽象的家道中落写得如在眼前。古松象征家族历史，烟雾代表挥之不散的忧愁。
全诗妙在用具体事物说抽象情感：分粮食、拉弓、瓜藤、花朵、松树都是生活中常见之物，诗人却用它们道出了兄弟离散、家族衰落的深切悲痛。这种把大悲痛藏在日常小物中的写法，让沉重的情感变得可触可感，更容易引起共鸣。
罗公升
罗公升，字时翁，一字沧洲，永丰（今属江西）人。宋末以军功授本县尉。大父开礼从文天祥勤王，兵败被执，不食死。宋亡，倾资北游燕、赵，与宋宗室赵孟荣等图恢复，不果。回乡隐居以终。有《无名集》、《还山稿》、《抗尘集》、《痴业集》、《北行卷》等，后人合为《沧洲集》五卷。事见本集附录刘辰翁《宋贞士罗沧洲先生诗叙》，清同治《永丰县志》卷二四有传。罗公升诗，以清金氏文瑞楼钞《宋人小集六十八种·宋贞士罗沧洲先生集》为底本，校以影印文渊阁《四库全书·宋百家诗存·沧洲集》（简称四库本）。