再过吴江赠僧了洪
回飚掩夹浦，势与墨楼颃。
连袂上长桥，身弱屡见扛。
苟无倾覆忧，恣横未易当。
坐定互惊愕，师云乃其常。
有时气力雄，驾浪拍此邦。
熟风无失舟，小艇来茫茫。
始悟寡所谙，论改色据张。
衒小以为大，空令事难量。
玩变不睹微，亦乖智之方。
已矣勿复云，闻钟过石塘。
连袂上长桥，身弱屡见扛。
苟无倾覆忧，恣横未易当。
坐定互惊愕，师云乃其常。
有时气力雄，驾浪拍此邦。
熟风无失舟，小艇来茫茫。
始悟寡所谙，论改色据张。
衒小以为大，空令事难量。
玩变不睹微，亦乖智之方。
已矣勿复云，闻钟过石塘。
现代解析
这首诗讲的是作者乘船经过吴江时遇到大风浪的惊险经历，以及从中领悟的人生道理。
开篇描写狂风掀起巨浪，几乎要把船掀翻。大家手拉手走上长桥，瘦弱的人被风吹得站不稳。这时候只要船不翻，风浪再大也拿我们没办法。等大家惊魂未定地坐下，同行的了洪和尚却说这很平常。
中间转折说：有时候风浪确实很猛，能掀翻大船。但熟悉水性的人总能化险为夷，你看那些小渔船不也在风浪中来去自如吗？这时作者才恍然大悟，意识到自己之前对风浪的认识太肤浅了。
最后点出哲理：总把小风浪想得太可怕，只会徒增烦恼；只盯着变化却看不清本质，也不是明智之举。就像我们经历的风浪，其实不必太过惊慌。结尾"闻钟过石塘"这个画面，暗示着经历风浪后重归平静的心境。
全诗用坐船遇险的日常经历，道出"遇事要沉着冷静"的处世智慧。语言生动形象，把惊涛骇浪的场面和人们的反应写得活灵活现，最后又自然升华到人生感悟，读来既有趣味又发人深省。
叶适
叶适（1150年5月26日—1223年2月21日），字正则，号水心居士，温州永嘉（今浙江温州）人，南宋著名思想家、文学家、政论家，世称水心先生。嘉定十六年（1223年），叶适去世，年七十四，赠光禄大夫，获谥“文定”（一作忠定），故又称“叶文定”、“叶忠定”。叶适主张功利之学，反对空谈性命，对朱熹学说提出批评，为永嘉学派集大成者。他所代表的永嘉事功学派，与当时朱熹的理学、陆九渊的心学并列为“南宋三大学派”，对后世影响深远，是温州创业精神的思想发源。著有《水心先生文集》、《水心别集》、《习学记言》等。