现代解析
这首诗用大白话讲，就是教人如何破除执念、获得心灵自由。
第一句"脱体无依是病由"是说：总想依赖外物、执着于某些东西，这正是痛苦的根源。就像生病一样，病因在于放不下。
第二句"直须大死一回休"最震撼：要像死过一次那样彻底放下。不是真去死，而是要把过去的执念、面子、成见全都"死掉"，才能重生。
第三句"西江吸尽无涓滴"用夸张的画面：把整条长江的水都喝干。意思是把心里那些计较、算计都清空，一滴不剩。
最后"便解人前不识羞"很有趣：达到这个境界后，就算别人觉得你没脸没皮也无所谓。这里的"不识羞"其实是褒义，指不再被世俗眼光束缚的自由状态。
全诗精髓就是：人要活得自在，就得先"死"掉那些没用的包袱。就像手机恢复出厂设置，清空后才能运行得更快。作者用喝水、装死这些生活化的比喻，把深奥的禅理说得生动有趣。
释绍昙
释绍昙（？～一二九七），字希叟。理宗淳祐九年（一二四九），住庆元府佛陇□□禅寺。景定元年（一二六○），住平江府法华禅寺。五年，住庆元府雪窦资圣禅寺。度宗咸淳五年（一二六九），住庆元府瑞岩山开善禅寺。元成宗元贞三年卒。有《希叟绍昙禅师语录》一卷、《希叟绍昙禅师广录》七卷，收入《续藏经》。事见《语录》及所附居径《拜呈日本国栗棘庵诸位尊属禅师》。释绍昙诗，以辑自《语录》《广录》者及其中单编之偈颂编为六卷，辑自他书者附于卷末。