水龙吟·本初一点来时
本初一点来时，幸然体态淳和好。迤生增爱，缘尘蒙昧，无穷真宝。个个人迷，到如斯尽，逐情生老。把仙胎容易，浮沈苦海，随波浪，成虚耗。速悟轮回返照。把尘心、须当颠倒。烟消火灭，冰凝玉结，长生芝草。默默志论，讨常坚守，自家炉灶。向三千功里，殷勤锻炼，定将来了。
现代解析
这首词讲的是人生修行和觉悟的过程，用比喻和形象的语言传递了道家思想。
上阕（前半部分）描述人迷失的过程：
1. 开头说人刚出生时本性纯净（"本初一点来时"），像一张白纸般美好。
2. 但随着成长，被世俗欲望蒙蔽（"缘尘蒙昧"），就像珍珠蒙了尘。
3. 人们沉迷欲望（"逐情生老"），把天生的灵性（"仙胎"）浪费在红尘苦海中，随波逐流虚度光阴。
下阕（后半部分）讲觉悟的方法：
1. 劝人赶快醒悟（"速悟"），要扭转世俗心态（"尘心颠倒"），就像把颠倒的世界观摆正。
2. 用"烟消火灭"形容灭除欲望，"冰凝玉结"比喻修炼后纯净状态，最终找到长生之道（"长生芝草"）。
3. 最后强调要默默坚持修炼（"自家炉灶"），通过长期积累（"三千功"），终能修得正果。
全词像一份修行指南：
- 用"苦海波浪"比喻红尘诱惑
- "炉灶""锻炼"比喻修炼要像炼丹一样持之以恒
- 最终目标是通过自我修炼超越轮回
普通人也能从中获得启示：要保持初心，不被欲望支配，通过持续自我提升才能获得真正的成长。虽然讲的是道家修行，但其中关于保持本心、克服欲望、坚持修炼的道理，对现代人的生活也有借鉴意义。
谭处端
（1123—1185）元道士。东牟人，字通正，初名玉，号长真子。博学，工草隶书。师王重阳，传袭其道，往来于洛川之上。有《水云前后集》。