现代解析
这首诗描绘了一位老人穿着简朴的草鞋踏着青苔斑驳的山路，去拜访山中老友的情景。全诗通过生动的画面和细腻的感受，传递出闲适自得的生活情趣。
前两句写老人穿着粗布衣服和草鞋，踏着长满青苔的山路去赴约。诗人用"千峰约饬整云鬟"这个拟人化的描写，把群山比作正在梳妆的女子，展现出清晨山色的秀美。
中间四句写登山时的感受：走在山路上突然觉得精神焕发，年纪大了只图个耳根清净、眼目悠闲。步履蹒跚地来寻找旧日的僧舍，想必老友也会想起当年夜窗下促膝长谈的时光。这里透露出老人对清净生活的向往和对友情的珍视。
最后两句略带遗憾：可惜钱塘湖的美景留不住归去的脚步，想必家中老伴正在惦记着自己。用"春衫忆素蛮"这样温馨的细节，暗示家中有人等候，让整首诗在山水之乐外又添了几分人间温情。
全诗语言朴实自然，通过登山访友这件小事，展现了老年人淡泊宁静的生活态度，以及对自然美景和人间真情的珍视。诗中既有"踏藓斑"这样生动的细节描写，又有"精神健""耳目闲"这样真切的生活感悟，读来令人感到亲切。
郑清之
郑清之（1176—1251）南宋大臣。初名燮，字德源、文叔，别号安晚，庆元道鄞县（今浙江宁波）人。嘉泰二年进士及第。历官光禄大夫，左、右丞相，太傅，卫国公（齐国公）等。淳祐末年，元兵大举侵宋，郑清之进十龟元吉箴劝帝励精图治，未能实施，而后退仕隐居，諡忠定，著有《安晚集》六十卷。