现代解析
这首诗用月亮的变化来比喻人生的规律和突破。前两句“月圆月缺，循途守辙”说月亮有圆有缺是自然规律，就像人活着总要遵循某些既定规则。后两句“打破牢关，天宽地宽”笔锋一转，说只有打破这些无形的束缚（比如习惯、成见或恐惧），才能看到更广阔的天地。
全诗妙在用月亮作引子——我们总以为月亮的圆缺是固定不变的，但诗人悄悄提醒：真正要关注的不是月亮本身，而是我们看待世界的方式。就像住在小房子里的人，只有推倒围墙才能看见整片天空。最后八个字用重复的“宽”字，让人读着就感觉心胸突然开阔起来，这种顿悟感正是禅诗的独特魅力。
简单说，这首诗告诉我们：接受规律不等于画地为牢，敢突破思想界限的人，才能活出大自在。
释咸杰
释咸杰（一一一八～一一八六），号密庵，俗姓郑，福州福清（今属福建）人。出家后遍参知识。初谒应庵，蒙印可。后分座说法于吴门万寿、四明天童。孝宗乾道三年（一一六七），出世衢州乌巨山乾明禅院，次迁大中祥符寺、蒋山太平兴国寺、常州褒忠显报华藏寺。淳熙四年（一一七七），诏住径山兴圣万寿寺，召对选德殿。七年，迁灵隐寺。十一年，归老于明州天童景德寺。十三年卒，年九十九。为南岳下十七世，天童昙华禅师法嗣。有《密庵咸杰禅师语录》二卷，收入《续藏经》。