现代解析
这首诗词像是一道禅意十足的谜语，用简单的话探讨了深奥的修行问题。
前两句"灵从何从，圣从何起"像在问：真正的智慧和觉悟是从哪里来的？这是修行者最根本的疑问。接着用"五通六通"（指各种神通能力）却又马上否定"不是不是"，告诉我们追求神通表象是错的，真正的修行不在这些外在表现。
后面转到现实场景"今日天宁"（可能指寺庙或修行场所），用"齐之以礼"这个生活化的动作，点破修行的真谛：真正的觉悟不在虚无缥缈处，就在日常生活的规矩礼仪中。就像我们待人接物要有礼貌一样，修行也要从这些实在的细节做起。
整首诗妙在用吃饭这样平常的事（"齐"在古代指吃饭时摆正食器），比喻高深的修行道理，告诉我们：禅不在远方，就在你端正碗筷的每个当下。这种把深奥佛理融入日常的写法，既亲切又有深意，正是禅诗的魅力所在。
释慧开
释慧开（一一八三～一二六○），号无门，俗姓梁，杭州（今属浙江）人。宁宗嘉定十一年（一二一八），入住湖州报因禅寺。后历住隆兴府天宁寺、黄龙崇恩寺、平江府灵岩显亲崇报寺、隆兴府翠岩广化寺，再住黄龙崇恩寺，镇江府焦山普济寺、平江府开元寺、建康府保宁寺、开山护国仁王寺。理宗淳祐七年（一二四七），入朝起居奉旨。景定元年（《西天目山志》作四年，误）卒，年七十八。为南岳下十八世，月林师观禅师法嗣。有《无门慧开禅师语录》二卷、《禅宗无门关》一卷，均收入《续藏经》。