现代解析
这首词描绘了一个清幽避暑的仙境，通过生动的画面和身体感受，传递出夏日里难得的清凉与宁静。
上片用"仙院""古柏"等意象，勾勒出一个与世隔绝的幽静庭院。青翠的柏树投下森森树影，轻轻拂过青苔，这种清冷的氛围反而让人感到神清气爽。这里用"萧条"不是指衰败，而是形容环境清幽无人打扰的舒适感。
下片转入更真切的体验。"洞冷"二字直接点出温差，门外是炎炎夏日，门内却凉爽得仿佛忘记季节。这种凉爽不仅是身体感受，"心闲"二字更点出内心的宁静，连五脏六腑都感到清爽。最后用"积冰凌"的比喻，把这种透心凉的感受形象化，就像全身被冰块包裹般痛快。
全词妙在不仅写景，更写出身心俱爽的避暑体验。通过庭院景物、体感温度、心理状态三个层次，由外而内地传递出夏日清凉的真切感受，让读者也能在想象中获得一丝凉意。
丘处机
丘处机（1148年—1227年），字通密，道号长春子，登州栖霞（今属山东省）人，道教全真道掌教、真人、思想家、政治家、文学家、养生学家和医药学家。丘处机为南宋、金朝、蒙古帝国统治者以及广大人民群众所共同敬重，并因以74岁高龄而远赴西域劝说成吉思汗止杀爱民而闻名世界（行程35000里）。