现代解析
这首词描绘了一个人通过修炼达到身心超脱的过程，充满道家修真的意境。
上半部分用"锁猿心"比喻驯服躁动的心思，就像锁住顽皮的猴子。"南天火，北渊金"等意象代表阴阳调和的修炼方法，如同炼丹时水火相济。龙吟虎啸象征体内真气运行，通过修炼驱散阴郁（剥群阴），滋养正气（滋九气）。
下半部分展现修炼有成后的状态：像醉酒般畅快（洪醉饮），五脏六腑都舒畅（六腑畅）。"济圣域，脱凡襟"是修炼的最高境界——超越凡俗，达到神圣领域。最后"清净体，鬼神钦"说修炼者内心纯净，连鬼神都敬佩。
全词用炼丹术语作比喻，实际讲的是内心修炼：先控制杂念，再调和身心，最终达到超然物外的境界。就像现代人通过冥想获得内心平静，古人通过这类修炼追求精神升华。词中生动的意象（锁猿、龙虎、醉酒）让抽象的修炼过程变得具体可感。
王吉昌
王吉昌，生平不详，元代人，号超然子，出家学道，有《会真集》。