现代解析
这首诗讲的是作者刚到象郡（今广西一带）时，对当地气候和疾病的感受，以及如何应对。
开头两句说，古代名医扁鹊没来过南方，所以医书上对南方山林湿热引发的疾病记载很少。这里气候潮湿，秋天多雨，容易让人得疟疾（"茅黄"可能指疟疾症状，"两淫"指雨水多）。
中间四句写当地人生病的情况：巫师念咒根本没用，集市上看到一半人都拄着拐杖病怏怏的。说明当地医疗条件差，百姓缺医少药。
最后四句是作者的应对方法：他想通过养生（"养黄婆"指调理身体内部）增强体质，就像母亲身体好孩子也强壮（"母壮子亦王"）。他认为最好的药就在身边——其实就是提醒当地人要注意保健，希望大家都能健康。
全诗用简单的生活比喻（如母亲与孩子的关系），把在陌生环境应对疾病的方法说得通俗易懂。既反映了南方恶劣的生存环境，也体现了作者积极适应、关怀百姓的态度。