现代解析
这首诗是作者回应友人索要诗作时的即兴唱和，表面看是自谦，实则暗藏对诗歌本质的思考。全诗用生活化的比喻和典故，表达了"好诗不在多而在精"的创作理念。
首联"删后无诗亦可忧，人言赋者古诗流"像是和朋友聊天：你说我把诗删改后所剩无几让人发愁，但古人写诗本就该像大河流水般自然。这里用"删诗"的日常动作，暗示创作需要提炼精华。
颔联"欲闻正始今安在，须向行秦以上求"用了两个历史典故（正始之音、先秦文风），但意思很直白：想听纯粹的好诗？得向比秦汉更早的古人学习。就像我们现在说"想听真正的摇滚乐得回到八十年代"。
颈联最有趣，用饮食打比方："玄酒大羹存至味，子虚亡是谩相酬"——最好的味道就像清水煮肉保留原味（玄酒大羹），那些花哨的虚构故事（子虚亡是）就像用添加剂调味的快餐。这里"子虚亡是"化用司马相如《子虚赋》的典故，但用现代话就是"别整那些虚头巴脑的"。
尾联突然温情："万人丛里谁人晓，独有夫君暗点头"。在茫茫人海里，只有你（夫君指索诗的朋友）懂我的诗。就像今天创作者说"我的作品只为知己而写"，这种知音难觅的感慨特别打动人。
全诗妙在把严肃的文学讨论变成朋友间的私语，用"删诗""喝酒""点头"这些生活场景，把"返璞归真"的文艺理论说得生动有趣。最精彩的是饮食比喻，把深奥的文学观转化为"原汁原味最珍贵"的生活智慧，让人会心一笑。
沈继祖
[明]字公绳，后以字行，更字宜孙，万历（一五七三－一六二o）时吴郡（今江苏苏州）人。作山水，溪山宛转，林木森郁，尝为蔡亏父写诘摩诗意图。写闺阁中人，亦有态。《画史会要、明画录》。