现代解析
这首诗写的是作者在战乱年代的忧患与无奈，用通俗的话来说就是"内忧外患让人愁"。
前两句说家门口有豺狼（指地方叛乱），海边又来了鲸鱼（指海上入侵），到处都是危险。就像现在家里遭贼，外面还有强盗，日子实在不好过。
中间四句是作者的自嘲：自己像作茧自缚的蚕一样笨拙，像风雨中筑巢的燕子一样艰难。想学古人管宁渡海避难，又怕风浪太大；想像庞德隐居深山，又担心野兽出没。这就像现代人想逃难又无处可去，左右为难。
最后两句是苦中作乐：虽然军队打了胜仗（师贞指军队凯旋），但自己还是愁眉不展。就像今天听到好消息说敌人退了，可想想家里的烂摊子，还是高兴不起来。
全诗用动物比喻敌人（豺虎、鲸鲵），用昆虫小鸟自比（蚕、燕），把战乱时期的百姓比作风雨飘摇中的小生命，既形象又心酸。最打动人的是那种"明明有好消息却开心不起来"的真实感受，道尽了乱世中普通人的无力感。