现代解析
这首诗用简单的生活道理，讲了一个深刻的禅意。
前两句说"不求人比拜佛强，懂得知足比吃斋好"，意思是真正的修行不在表面形式。与其整天烧香磕头，不如保持一颗不贪求的心；与其死守吃斋的规矩，不如学会对已有的一切感到满足。
后两句打了个巧妙的比方：人心本来就像没点火的炉子（自然清净），何必非要到处捡柴火（刻意追求外在修行）？诗人用"没火的炉子"比喻人本自清净的心性，用"捡柴"比喻人们徒劳地追求各种修行形式，暗示真正的觉悟在于回归本心。
全诗像朋友聊天一样平易近人，却道破了修行的本质——放下执着，回归简单。就像告诉我们：真正的快乐不在远方，就在知足常乐的平常心里。
庞蕴
庞蕴（生卒不详） 字道玄，又称庞居士，唐衡阳郡（今湖南省衡阳市）人。禅门居士，被誉称为达摩东来开立禅宗之后“白衣居士第一人”，素有“东土维摩”之称。有关他的公案时见于禅家开示拈提中，以作为行者悟道的重要参考。其传世的偈颂（迄今流传近200首）以模拟佛经偈语的风格，殷殷嘱咐学佛者修行的依归，在唐朝白话诗派中以其重于说理为一特点。至于他和女儿灵照游戏自在的情节，配合其诗偈中全家习禅的描述，不仅成为后代佛门居士向往的模范，也转而成为戏曲宝卷文学着墨的题材。