现代解析
这首诗探讨了一个深刻的主题：真正的长生不老药不是外在的丹药，而是内心的平和与超脱。
前两句用对比手法破除了人们对长生方法的误解。诗人说，既不需要炼丹追求容颜不老（道教常见的长生术），也不必刻意追求城市的繁华或山林的寂静。这两种极端的生活方式都不是长生的关键。
后两句点明核心思想：现代人若想寻找真正的"长生药"，答案在于"对景无心"——面对世间万物都能保持内心平静，不执着、不刻意，这种超然的心态才是真正的"大还丹"（道教最高级的仙药）。就像一面镜子，能映照万物却不被万物牵动。
全诗用朴素的语言揭示了一个真理：生命的质量不在于外求，而在于内心的修炼。当我们能平和地看待一切际遇，不因外物而大喜大悲时，就获得了最珍贵的"长生药"。这种智慧在今天依然适用，提醒我们在快节奏生活中保持内心的从容。