现代解析
这首诗以生日为主题，通过自然景象和历史典故，表达了对高尚品德和人生理想的追求。
首联"要作人间浩荡春，便应三日对东君"开篇就气势不凡，说要想成为人间浩荡的春天，就应该像太阳一样光芒万丈。"东君"指太阳，用"三日"形容其光芒持久。这里用春天比喻高尚的人生境界。
颔联"万牛早汗十围木，百谷终甘一寸云"用生动的自然景象作比：万头牛汗流浃背才能拉动的大树，比喻成就大事需要付出巨大努力；而庄稼最终靠的只是一片云彩的雨水，说明成功也需要天时相助。
颈联"天下公侯端有种，日喧鸿雁不离群"转入社会层面：真正的贵族在于品德高尚，就像大雁始终不离群一样坚守正道。这里强调品德的重要性。
尾联"宝炉善颂区区尔，何似君陈德似薰"用对比作结：华美的祝寿礼物都是表面的，不如像古代贤臣君陈那样品德芬芳。点明生日的真正意义在于修养品德。
全诗通过自然意象和历史典故，层层递进，最终落脚到对高尚品德的赞美。语言生动形象，既有"万牛汗流"这样的大气磅礴，又有"一寸云"这样的细腻观察，将生日这个主题提升到了追求人生理想的高度。
毛滂
毛滂（1056——？约1124）， 字泽民，衢州江山石门（今浙江衢州）人。北宋词人。生于“天下文宗儒师”世家。父维瞻、伯维藩、叔维甫皆为进士。他自幼酷爱诗文词赋，北宋元丰二年（1079），与西安（今浙江衢州）赵英结为伉俪。毛滂诗词被时人评为“豪放恣肆”，“自成一家”。元祐四年（1089）所作《惜分飞·富阳僧舍代作别语》小词结尾“今夜山深处，断魂分付潮回去”，南宋周辉认为含蓄情醇“语尽而意不尽，意尽而情不尽”。有《东堂集》十卷和《东堂词》一卷传世。