现代解析
这首诗词用简单生动的比喻，讲了一个关于时间与修行的深刻道理。
诗中用"黑牛泡在死水里""病马拴在枯树桩上"这样接地气的画面，形容那些浑浑噩噩混日子的人。就像分不清月亮圆缺、算不准闰年闰月一样，他们虚度光阴却毫无长进。
但真正的修行者（衲僧）不同，他们认真经历每一个时节变化，像农民计算闰年安排农事那样，踏踏实实度过每段时光。诗中"三年一闰，五年载闰"不是真的在教算闰年，而是说修行需要像农事遵循自然规律一样，在合适的时间做合适的事。
最后"成自己岁功"点明主旨：真正的成长不是混日子等时间流逝，而是在每个当下都用心经营，像农夫秋收时能交出沉甸甸的粮食那样，最终收获属于自己的生命果实。全诗用农村常见的牛马、闰年等意象，把抽象的人生哲理说得鲜活易懂。
释智朋
释智朋，四明（今浙江宁波）人，俗姓黄。居衡州华药寺，建康清凉寺。高宗绍兴七年（一一三七）住婺州天宁寺（《罗湖野录》卷四），后退居明州瑞岩。为青原下十三世，宝峰照禅师法嗣。事见《五灯会元》卷一四。