现代解析
这首诗描绘了一位文人超脱世俗、追求心灵自由的生活状态，充满了禅意和诗意。
前两句"久慕陶公卧北窗，还从马祖吸西江"：诗人说自己一直羡慕陶渊明（陶公）那种在北窗下悠然自得的生活，又学习马祖道一禅师（佛教高僧）吸收佛法智慧。"卧北窗"和"吸西江"都是比喻超然物外的境界。
中间四句描写日常生活：诗人不需要用昂贵的工具来扫除忧愁（"扫愁那用千金帚"），只需仰望佛寺的七宝幢旗就能消除傲慢；白天卷起帘子欣赏层叠山峦（"日晏卷帘延叠嶂"），雨后靠在枕上聆听溪流声（"雨晴欹枕听流淙"）。这些画面展现了诗人与自然和谐相处的闲适生活。
最后两句"周妻何肉俱无累，只有诗魔老未降"：诗人说自己既不像周颙那样被妻儿拖累，也不像何胤那样执着于吃肉戒律，完全超脱了世俗牵绊，唯一放不下的就是对写诗的热爱（"诗魔"），这种创作冲动到老都无法克服。
全诗通过日常生活的细节，展现了一种淡泊名利、亲近自然的精神境界，既有禅宗的超脱，又有文人的雅趣。诗人用轻松幽默的语气，表达了对自由生活的向往和对诗歌创作的热爱，读来令人感到宁静愉悦。