现代解析
这首诗通过对比不同人生阶段的心态变化，表达了对真理的坚守和对世俗浮躁的批判。
前两句写人生不同阶段的心态变化：年轻时人们喜欢互相吹捧奉承（"依阿语"），但年老后再回头看，发现这些虚浮的东西根本留不住本心。这里用"不住心"这个佛教用语，暗示这些表面功夫都是过眼云烟。
中间四句用典故表达坚守原则的态度：追求真理（"望道"）不是盲目冒进，讨论时事不能随波逐流。用东方朔和展禽的典故形成对比——前者靠讨好权贵吃饱饭却遭人耻笑，后者坚持原则宁可饿肚子。这里"侏儒"比喻那些没有真才实学却善于钻营的人。
最后两句表达对淳朴古风的向往：应该结交像鲁国卫士这样朴实的人，《豳风》这样的古老诗歌至今仍有余韵。"咀噍"原指咀嚼食物，这里比喻细细品味古老文化中的真谛。
全诗通过今昔对比、正反例证，批判了社会上阿谀奉承的风气，赞美了坚守原则、追求真理的精神品质，最后落脚在对淳朴古风的怀念上，体现了作者不随波逐流的人生态度。诗中用典虽多，但都服务于表达"做人要真诚实在"这个朴素道理。
苏籀
（1091—?）眉州眉山人，字仲滋。苏迟子。事亲孝，仅十余岁，侍祖辙于颍昌九年，未尝去侧。以祖荫官陕州仪曹，历太府监丞、将作监丞。请祠归，卒年七十余。以文学见知于晁说之、洪炎等人。有《栾城遗言》、《双溪集》。