现代解析
这首诗讲的是道家修身养性的境界，用简单的生活比喻揭示了深刻的人生哲理。
前两句"闻道壶中别有天，能将俄顷比千年"说的是修道之人发现小茶壶里藏着大世界，能把短短一瞬间过得像千年那么充实。就像我们专注做喜欢的事时，一小时仿佛只有十分钟那么快，这种"心流体验"就是诗人说的境界。
后两句"千年俄顷俱成梦，只任天真却晏然"点破无论千年还是一瞬都是过眼云烟，唯有保持纯真本性才能获得真正的安宁。就像小孩玩泥巴能专注快乐一整天，成年人反而被各种欲望搅得心神不宁。
全诗妙在用"茶壶里的天地"这个生动比喻，把玄妙的修道境界说得像喝茶一样平常。最后落脚到"天真"二字，提醒我们最珍贵的不是追求长生，而是找回孩童般简单快乐的心境。这种把深刻道理说得亲切自然的写法，正是古诗最打动人的地方。
楼钥
楼钥（1137～1213）南宋大臣、文学家。字大防，又字启伯，号攻媿主人，明州鄞县（今属浙江宁波）人。楼璩的三子，有兄长楼鐊、楼锡，与袁方、袁燮师事王默、李鸿渐、李若讷、郑锷等人。隆兴元年（1163年）进士及第。历官温州教授，起居郎兼中书舍人，大定九年（1169年），随舅父贺正旦使汪大猷出使金朝。嘉定六年（1213年）卒，谥宣献。袁燮写有行状。有子楼淳、楼濛（早夭）、楼潚、楼治，皆以荫入仕。历官温州教授、乐清知县、翰林学士、吏部尚书兼翰林侍讲、资政殿学士、知太平州。 乾道间，以书状官从舅父汪大猷使金，按日记叙途中所闻，成《北行日录》。