现代解析
这首禅诗用简单直白的语言，道出了修行的核心要义。
前两句"信心才不逆，心外非他觅"是说：真正的修行不需要刻意对抗什么，只要保持纯然的信心；也不必向外寻找答案，因为真理就在自己心中。就像我们不必特意去"不生气"，只要保持觉知，嗔恨自然消散。
后两句"一体更无余，无余也不识"更进一步：万物本来就是一个整体，没有任何东西需要额外添加。但要注意的是，连"整体"这个概念也不该执着。就像镜子映照万物却不留痕迹，真正的觉悟是连"觉悟"的念头都不存。
全诗的精妙在于：它用否定之否定的方式，既告诉我们"不要外求"，又提醒我们"不要执着于不执着"。就像教人游泳，先说"别乱扑腾"，等你不乱动了，又说"也别僵着不动"。这种层层递进的点拨方式，正是禅宗"说破又不点破"的智慧。
释印肃
释印肃（一一一五～一一六九），号普庵，俗姓余，袁州宜春（今属江西）人。六岁从寿隆院贤和尚出家，年二十七落发，高宗绍兴十二年（一一四二），于袁州开元寺受戒。游湖湘，谒大沩牧庵忠公，有省。十三年，归寿隆。二十三年，主慈化寺。孝宗乾道二年（一一六六），始营梵宇。五年卒，年五十五。有《普庵印肃禅师语录》，收入《续藏经》。事见《语录》卷上《年谱》、《悟道因缘》、《塔铭》。印肃诗，辑自《普庵印肃禅师语录》，编为三卷。