现代解析
这首诗描绘了一位隐士悠闲自得的生活状态，充满超脱世俗的趣味。
第一句"卧听花敷宝篆灰"：主人公躺着听花开放的声音，看香炉里的香灰自然飘落。通过"卧听"这个慵懒动作，展现了一种不紧不慢的生活节奏，连花开的细微声响都能注意到。
第二句"坐看野马与尘埃"：坐着观察阳光下浮动的尘埃（古人称尘埃为"野马"）。这里用尘埃的飘动暗喻世间的纷扰，主人公却像看戏一样淡然旁观。
第三四句"有时笑入棋声去，千骑雷奔挽不回"：偶尔被下棋声吸引加入战局，一旦投入就像千军万马般专注，连真正的军队奔雷而过都拉不回来。用夸张对比突出主人公"要么彻底放松，要么全情投入"的生活哲学。
全诗妙在：
1. 用"卧听""坐看"等动作，把抽象的闲适生活具象化
2. "野马""千骑"的比喻既生动又反差萌
3. 通过下棋这个小爱好，展现了大智若愚的人生态度
4. 语言像聊天般自然，却藏着看破红尘的智慧
就像现代人周末躺在阳台晒太阳、看云彩，突然被朋友叫去打游戏就通宵达旦的感觉，把平凡生活写出了神仙般的逍遥境界。
释宝昙
释宝昙（一一二九～一一九七），字少云，俗姓许，嘉定龙游（今四川乐山）人。幼习章句业，已而弃家从一时经论老师游。后出蜀，从大慧于径山、育王，又从东林卐庵、蒋山应庵，遂出世，住四明仗锡山。归蜀葬亲，住无为寺。复至四明，为史浩深敬，筑橘洲使居，因自号橘洲老人。宁宗庆元三年示寂，年六十九（本集卷一○《龛铭》）。昙为诗慕苏轼、黄庭坚，有《橘洲文集》十卷。《宝庆四明志》卷九有传。宝昙诗，以日本东山天皇元禄十一年戊寅织田重兵卫仿宋刻本（藏日本内阁文库）为底本。集外诗附于卷末。