现代解析
这首《西江月》是一首充满道家思想的修行诗，用形象的语言描述了修炼内丹的过程和境界。我们可以从三个层面来理解：
1. 修炼方法
前两句"凿破玄元三五，拨开造化圭璋"用开凿玉石比喻修炼——"玄元"指人体精气，"三五"代表五行之气。就像匠人雕琢玉器一样，修炼者要调理体内阴阳能量。"希夷妙旨"指道家玄妙之理，说明修炼的核心在于领悟无形无相的大道。
2. 修行体验
"片饷工夫便得"说修行见效快，"地久天长"指获得长生。这里不是真的说能活千万年，而是形容通过修炼达到的精神超脱状态，就像住在蓬莱仙岛一样逍遥自在。
3. 修行态度
最后"怎不留心信向"是劝诫：既然知道有这种超脱世俗的快乐境界，为什么不诚心修行呢？就像现代人知道健身有益健康，诗人在这里劝人重视心灵修炼。
全诗把抽象的修炼过程比喻成具体的玉器雕琢，把玄妙的精神境界比作人人向往的仙岛，用生活中常见的意象让普通人也能理解修行的要义。核心思想是：通过调节身心，可以达到超越世俗烦恼的境界，值得人们去追求和实践。
薛式
薛式(公元1078 - 1191) 名薛道光、又名薛道原，字太源。北宋时阆州(今四川阆中)人，一说为陕西鸡足山人。内丹名家，石泰嫡传弟子，为道教南宗第三代传人，道教称为“紫贤真人”，南五祖之三。