现代解析
这首诗描绘了一个神秘的道教修炼世界，用生动的意象讲述了人体内精气神的奥秘。
全诗像在讲述一个"人体小宇宙"的故事：首句"混元海底"比喻人体丹田（脐下三寸），那里孕育着生命能量；"黄童"指人体内的真阳之气，"玉帝"则象征主宰人体的元神。第二句用"白虎"代表肺中精气，"姹女"暗指心火，二者在修炼中需要相互调和。最后两句说这些精微能量都由"七元君"（可能指七窍或七轮）守护调控。
诗人把抽象的内丹修炼过程，转化成"神符""灵元"等具象画面，就像给身体里的能量活动拍了一部奇幻动画。普通人读来，既能感受到道教文化的神秘色彩，又能联想到现代科学中的人体能量系统，这种古今交融的想象力正是诗的独特魅力。
吕岩
吕岩，也叫做吕洞宾。唐末、五代著名道士。名喦，号纯阳子，自称回道人。世称吕祖或纯阳祖师，为民间神话故事八仙之一。较早的宋代记载，称他为“关中逸人”或“关右人”，元代以后比较一致的说法，则为河中府蒲坂县永乐镇（今属山西芮城）人，或称世传为东平（治在今山东东平）人。