我尝过黄州，故国耸乔木。半山歌元丰，此老蜗角缩。
及至绍圣初，岭海谪坡谷。人生归去来，破铛煮黄独。
《追和东坡先生亲笔陈季常见过三首 其三》现代解析
这首诗是作者追忆苏东坡（号东坡居士）贬谪经历的作品，用平实的语言道出了人生起伏的感慨。
前四句写黄州风物：作者曾到过黄州（今湖北黄冈），看到故乡高大的树木。王安石（半山）曾歌颂元丰新政，而苏东坡却像蜗牛一样蜷缩在角落——这里暗指苏东坡因反对新政被贬黄州的遭遇。
后四句写更残酷的贬谪：到宋哲宗绍圣年间（1094年），苏东坡被贬到更偏远的岭南（今广东），甚至弟弟苏辙（号颍滨遗老，诗中"坡谷"并称）也受牵连。最后两句发出感叹：人生终究要回归本真，就像用破锅煮野菜（黄独）那样过着清贫生活。
全诗通过苏东坡的贬谪轨迹，揭示了政治斗争的残酷和文人命运的无奈。最打动人的是结尾处"破铛煮黄独"的意象，用最简陋的生活场景，反而展现出超脱困境的精神境界。这种在逆境中保持豁达的人生态度，正是苏东坡留给后世最宝贵的精神遗产。
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方回
（1227—1307）宋元间徽州歙县人，字万里，号虚谷。幼孤，从叔父学。宋理宗景定三年进士。初媚贾似道，似道败，又上十可斩之疏。后官知严州，以城降元，为建德路总管。寻罢归，遂肆意于诗。有《桐江集》、《续古今考》，又选唐宋以来律诗，为《瀛奎律髓》。