现代解析
这首诗描绘了一位隐士在田园生活中的自在心境，通过日常农事表达了对官场束缚的厌倦和对朴素生活的热爱。
前两句"闭户全无事，窥园颇自由"直接点明主题：关上家门就远离世俗烦扰，在自家菜园里反而获得真正的自由。这里用"窥园"这个动作，生动表现了主人公对田园生活的珍视。
中间四句用具体生活场景展现自由的可贵。"不堪箝纸尾"是说受不了在官场文书上签字画押的束缚，"乍可把锄头"则用握锄头的动作与之对比，显示务农的踏实快乐。"避树斜开径，邀泉曲放沟"更是用两个精巧的画面：为保护树木而绕道开路，引导泉水蜿蜒流淌，展现了与自然和谐相处的智慧。
最后两句"吾心元自直，儿辈勿相尤"是整首诗的点睛之笔。老人坦然表示：我的心本来就是正直的（暗指不适合官场），孩子们就别责怪我不求上进了。这种带着幽默的自我辩护，透露出历经沧桑后的通透。
全诗妙在把深刻的处世哲学，融入种菜、引水这些日常琐事中。没有说教，却让我们看到：真正的自由不在高位，而在能按照本心生活。那些看似平凡的农活里，藏着最珍贵的人生真谛。
方回
（1227—1307）宋元间徽州歙县人，字万里，号虚谷。幼孤，从叔父学。宋理宗景定三年进士。初媚贾似道，似道败，又上十可斩之疏。后官知严州，以城降元，为建德路总管。寻罢归，遂肆意于诗。有《桐江集》、《续古今考》，又选唐宋以来律诗，为《瀛奎律髓》。